Um guia sensorial e inclusivo para quem quer descobrir a cidade com todos os sentidos.
Lisboa é feita de luz, sons, cheiros e histórias, e há lugares que se revelam ainda mais ricos quando explorados com atenção ao que não se vê. Este guia é pensado especialmente para pessoas com deficiência visual ou baixa visão, reunindo cinco experiências culturais e sensoriais em espaços acessíveis, preparados para receber todos, com dignidade e autonomia.
Seja com o apoio de um guia do VEM ou por conta própria, aqui estão cinco sugestões imperdíveis para viver Lisboa com os sentidos bem despertos.
1. Museu da Carris (Alcântara)
Mais do que ver, aqui pode-se tocar e ouvir a história dos transportes públicos lisboetas. O Museu da Carris disponibiliza visitas guiadas acessíveis e conta com algumas réplicas táteis de eléctricos, maquetes e objetos antigos que ajudam a imaginar como era Lisboa em movimento.
Destaque para:
- Possibilidade de interação com peças;
- Espaços amplos e bem sinalizados;
- Equipa sensível às necessidades de visitantes com deficiência visual.
2. Jardim Botânico da Ajuda (Ajuda)
Este é um verdadeiro paraíso sensorial. No Jardim Botânico da Ajuda, pode explorar aromas intensos, texturas variadas e o som da natureza em plena cidade. Algumas visitas organizadas incluem percursos táteis e explicações focadas na experiência sensorial.
Destaque para:
- Jardins aromáticos e plantas exóticas;
- Percurso plano e acessível;
- Áreas silenciosas e relaxantes.
3. Museu Nacional do Traje – Visitas inclusivas (Lumiar)
Este museu tem vindo a implementar programas inclusivos com visitas orientadas para pessoas cegas e com baixa visão. Em algumas exposições, há réplicas de tecidos e trajes que podem ser tocados, sempre com contexto dado por mediadores experientes.
Destaque para:
- Acesso a peças táteis com supervisão;
- Visitas com descrição detalhada;
- Experiência cultural adaptada.
4. Pavilhão do Conhecimento – Ciência Viva (Parque das Nações)
Um dos espaços mais interativos da cidade, o Pavilhão do Conhecimento aposta fortemente na exploração sensorial e tátil das suas exposições. A equipa está habituada a acolher grupos diversos e há zonas preparadas para uma experiência acessível a todos.
Destaque para:
- Exposições práticas e imersivas;
- Espaços com boa orientação física;
- Staff com formação em acessibilidade.
5. Passeio Sensorial na Tapada das Necessidades (Alcântara)
Embora não seja uma visita formal, a Tapada das Necessidades é um espaço onde é possível fazer um passeio guiado com foco na descoberta sensorial da natureza urbana. Com o acompanhamento certo, o toque das árvores centenárias, os aromas das plantas silvestres e os sons dos pássaros tornam-se uma verdadeira experiência de ligação à cidade.
Destaque para:
- Percurso natural e envolvente;
- Grande diversidade de estímulos sensoriais;
- Ideal para momentos de tranquilidade e reconexão.
Dicas para uma visita mais acessível:
1. Sempre que possível, reserve com antecedência e informe a instituição das suas necessidades;
2. Consulte se existem visitas inclusivas ou materiais adaptados;
3. Leve consigo o apoio certo, seja um familiar, guia treinado ou um profissional VEM.
Viver Lisboa com todos os sentidos
A cidade está cheia de lugares que vão além do que se vê. E quando há acessibilidade, empatia e presença humana, tudo se torna possível. O VEM está aqui para garantir que cada passo seja dado com segurança, companhia e liberdade.
Porque Lisboa também se sente.



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